黄帝内经爆笑讲解版水热穴论篇第六十一

黄帝有一天突发奇想就跟他的医学导师岐伯聊起了天他笑眯眯地说：“老岐啊咱们来聊聊这中医里的深奥学问吧！你说说为啥在五行八卦、脏腑对应里头少阴这家伙非得跟肾扯上关系？还有啊肾这家伙为啥又成了水的老大？” 岐伯一听捋了捋他那飘逸的长须慢悠悠地说：“陛下您这问题问得真有水平！肾啊它在中医里可是个大佬被尊称为‘至阴’之脏。

您想啊‘至阴’这俩字听着就深不可测对吧？它就像是个大水库专门负责存水、管水。

而肺呢则是‘太阴’虽然也和水有关但比起肾来它更像是调节水汽的使者。

至于少阴嘛它可是冬天的脉搏冷嗖嗖的跟肾那沉稳内敛的性格不谋而合所以说少阴主肾那是理所当然的。

” 黄帝一听眼睛一亮：“哦？这么说来肾还真是水界的扛把子啊！那它咋就能把水聚起来还聚出问题来了呢？” 岐伯笑着解释道：“陛下您有所不知肾啊它不仅是水库还是胃的守门员咱们称之为‘胃之关’。

您想象一下如果守门员不给力球门大开那水不得乱窜嘛！同样的道理如果肾这个‘关门’不利索了水就会在体内滞留找同类聚集形成水湿。

这些水湿啊往上能跑到皮肤往下也能渗到身体各处结果就是咱们常说的‘浮肿’。

这浮肿啊其实就是水多了身体在抗议呢！” 黄帝听了哈哈大笑：“老岐啊你这解释真是既生动又有趣！不过咱们现代人可不爱听这些晦涩难懂的理论你得给我整点接地气的让我好回去跟我的子民们分享。

” 岐伯想了想说：“好嘞陛下您听好了。

咱们可以把肾想象成一个超级大的游泳池每天都会有清水（营养和水分）通过胃这个大门流进来然后通过肾这个过滤器进行净化。

但如果这个过滤器出了故障比如滤网堵了或者水泵不工作了那水就会在池子里越积越多最后漫出来把游泳池周围的草地（皮肤）都给淹了。

这就是咱们说的‘浮肿’现象。

” “至于治疗嘛”岐伯继续说道“那就得根据具体情况来定了。

比如如果是滤网堵了咱们就得用些活血化瘀、疏通经络的草药比如丹参、红花它们就像是专业的清洁工能帮忙把滤网里的垃圾清理干净。

如果是水泵不工作那就得加点动力比如黄芪、党参这类补气药它们就像是给水泵加油让水流动起来。

” “当然啦”岐伯话锋一转“这只是个简单的比喻实际治疗还得望闻问切四诊合参。

不过为了让陛下您的子民们更容易理解我可以教他们一些简单的日常保养方法。

比如多喝水但别过量少吃油腻重口味的食物免得给肾增加负担；多运动促进新陈代谢让身体里的水分良性循环；还有保持良好的心态也很重要心情好了气血就顺畅身体自然就更健康了。

” 黄帝问岐伯大神：“老岐啊你说这世上的水啊是不是都源自咱们的肾呢？”岐伯一听捋了捋他的长胡子慢悠悠地说：“陛下您问得好肾啊它就像是咱们身体的‘水库’温柔又深沉咱们叫它‘牝藏’（就是女性的宝藏用来形容肾的滋养和孕育功能）。

您知道吗？大地上的精华之气往上走最后都汇聚到了肾这里然后转化成咱们身体里的宝贵水液。

所以说肾是‘至阴’之地滋养万物之源啊！” “嘿还有更绝的呢！”岐伯话锋一转“您想啊如果一个人勇猛无畏劳作过度那他的肾啊就像是被汗水浸泡的小水库哗哗地往外冒汗。

这时候如果一阵风吹过来哎呀这汗水就尴尬了里面进不去脏腑外面也透不出皮肤只好在皮肤的微细孔道——咱们现代叫‘汗腺’或者‘毛孔’但古人诗意地称之为‘玄府’里溜达。

这一溜达可好慢慢地就成了浮肿咱们管这叫‘风水病’听着就挺玄乎的吧？” 说到这里咱们得给“玄府”这个词来个现代解释。

想象一下咱们的皮肤就像是一片广阔的田野而毛孔就像是田野里的小水渠汗水就是田里的水。

这“玄府”就是那些细到几乎看不见却能调节汗水进出的小小门户。

现在明白了吧原来古人的词汇也可以这么生动有趣！ 接下来咱们聊聊怎么对付这“风水病”。

虽然岐伯没直接给药方但咱们可以脑补一个现代版的“消肿秘籍”。

首先得让身体里的“水”流动起来别堵在那儿。

这时候咱们可以泡一杯“利水消肿茶”材料嘛就简单又实惠：薏米30克（祛湿消肿小能手）、茯苓15克（健脾利水好帮手）、玉米须一小把（自然界的利尿剂）。

把这三样宝贝放进壶里加热水焖泡个十分钟一杯清爽的消肿茶就搞定啦！喝下去感觉身体里的“小水库”都开始欢快地流动起来浮肿自然就不见啦！ 小主这个章节后面还有哦请点击下一页继续阅读后面更精彩！。

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