黄帝内经爆笑讲解版痹论篇第四十三

黄帝又发问了这次他好奇的是：“嘿岐伯兄你说说这痹症到底是咋来的呢？是不是挺让人头疼的？”岐伯一听嘿这可是个好话题便笑眯眯地解释道：“黄帝啊这痹症啊说白了就是风寒湿这三种坏小子它们不请自来手拉手肩并肩一块儿作妖就成了痹症。

你想啊这风啊它最擅长的就是跑来跑去所以风气要是占了上风那就是行痹让人全身关节像游走的小虫咬一样疼得你摸不着北。

” 黄帝一听乐了：“哟这还挺形象的嘛！那寒气呢？”岐伯接着说：“寒气这家伙冷得能冻人骨髓它要是逞强就成了痛痹。

那感觉就像是冬天直接把冰块贴你骨头上冻得你直哆嗦疼起来简直是刻骨铭心啊！” 黄帝点头表示赞同又追问：“那湿气呢？听起来也不简单。

”岐伯笑得更深了：“湿气嘛它黏糊糊的就像夏天的梅雨季到处湿漉漉的。

湿气重的人得了痹症那就是着痹感觉身体像被厚重的湿布裹住动弹不得沉重又难受。

” 黄帝听得津津有味突然话锋一转：“嘿岐伯兄你刚才说痹症有五种除了这三种还有哪两种呢？说来听听。

”岐伯不紧不慢地说：“黄帝啊这痹症确实不止三种它还跟季节有关呢。

比如说你要是在冬天不幸遇上这三气杂至那就是骨痹了骨头缝里都透着寒气疼起来让人怀疑人生。

” “那春天呢？”黄帝好奇地问。

岐伯答道：“春天万物复苏但也是肝气生发的季节这时候如果遇上风寒湿就容易得筋痹。

筋脉拘挛伸展不开就像刚睡醒的懒腰没伸开一整天都别扭。

” 黄帝一听乐了：“哈哈这比喻有趣！那夏天呢？”岐伯接着说：“夏天热啊人体气血都跑到体表来了这时候如果中了风寒湿的招那就是脉痹了。

血脉不通感觉就像是血管里塞了车血液流通不畅整个人都懒洋洋的。

” 黄帝若有所思：“那至阴和秋天呢？”岐伯解释道：“至阴嘛可以理解为阴气最重的时候比如晚上或者深秋初冬这时候得的痹症就是肌痹肌肉发紧发酸像是被无形的手捏了一把。

至于秋天秋高气爽但秋风也凉这时候得的痹症就是皮痹了皮肤干痒像是被秋风吹裂了似的。

” 黄帝又问：“哎岐伯兄你说咱们身体里头那五脏六腑它们要是出了岔子是啥在背后捣鬼呢？”岐伯捋了捋胡子笑眯眯地说：“黄帝啊这五脏啊它们可都不是孤军奋战每个都有自个儿的‘铁哥们儿’——就是那些经络和穴位嘛。

要是病了老不好嘿这病气就悄悄溜进它们的好哥们儿家里去了。

” 咱们来想象一下这五脏六腑啊就像是五座豪华别墅而经络穴位呢就是它们之间秘密相连的小径和花园。

一旦某座别墅（比如肾）的保安（免疫力）松懈了小偷（病邪）就趁机溜进来先是在别墅外的花园（比如骨）闹腾一番成了骨痹。

要是主人（身体）没及时发现小偷就在花园里开起了派对还邀请了更多狐朋狗友（复感邪气）这下可好直接闯进了别墅大厅（肾）！ 先说这骨痹吧想象一下你的骨头成了“硬汉也怕疼”的代名词。

本来只是偶尔腰酸背痛结果一不留神寒风细雨一来嘿直接给肾来了个“贴面礼”肾就郁闷了：“我咋也躺枪了？”其实啊这就是骨痹久治不愈邪气趁机入侵肾脏的结果。

这时候咱们得赶紧给肾来个“温暖拥抱”比如艾灸肾俞穴就像给肾送了个暖宝宝让它暖洋洋的自然就不容易受邪了。

再来说说筋痹筋啊就像是咱们身体的橡皮筋得有弹性才好玩。

可一旦橡皮筋老化僵硬还遇上邪风邪气那就得小心肝了！为啥？因为肝主筋嘛筋痹久了邪气就顺藤摸瓜找到肝去了。

这时候咱们得给肝来个“柔化术”除了适当运动拉伸还可以试试按摩太冲穴那可是肝经的“出气筒”按一按肝气顺了筋也就舒坦了。

脉痹呢就是血脉不通畅跟心脏这个“泵血大师”息息相关。

血脉要是堵了心脏就得加班加点久而久之心脏也累垮了。

这时候咱们得给心脏来个“减负计划”除了清淡饮食、适量运动还可以试试内关穴按摩内关内关一按就关住了心脏的烦恼血脉自然就通畅了。

肌痹顾名思义就是肌肉出了问题。

肌肉是脾的“后花园”脾主肌肉嘛。

肌肉一疼一僵脾也跟着遭殃。

这时候咱们得给脾来个“营养大餐”多吃健脾的食物比如山药、薏米再配合按摩足三里穴那可是脾胃的“保健医生”按一按脾胃强健肌肉自然就有力了。

再说说皮痹皮肤是肺的外衣肺管呼吸也管皮肤。

皮肤一有风吹草动比如干燥、瘙痒那就是肺在喊救命了。

皮痹久了邪气就直捣黄龙进了肺里。

这时候咱们得给肺来个“滋润SPA”多喝水多吃润肺的食物比如梨、百合再配合拍打肺经从云门穴到中府穴一路拍下来肺就清爽多了。

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