黄帝内经爆笑讲解版厥论篇第四十五

黄帝大佬这天又发问了他满脸好奇地问岐伯老师：“嘿岐伯兄你说说看为啥有的人手脚会突然冷得跟冰棍似的有的人又热得像火炉呢？这厥症的寒热变化到底是个啥原理啊？” 岐伯老师一听嘿这可是个好问题他捋了捋胡子慢悠悠地说：“黄帝啊你这个问题问得妙！其实呢这都跟咱们体内的阳气和阴气有关。

你想啊如果阳气在身体下面特别是脚丫子那块儿不够给力了那就容易形成寒厥手脚冰凉得跟刚从冰箱里拿出来似的。

反过来如果阳气在下面过于旺盛憋得慌没地方发泄那就成了热厥脚丫子热得能烤红薯。

” 黄帝一听眼睛一亮赶紧追问：“对对对我就是这个意思！那为啥热厥的时候热总是从脚底开始呢？这有啥讲究没？” 岐伯老师笑了他解释说：“黄帝啊你这个问题问到点子上了。

咱们体内的阳气啊就像个勤劳的快递员它的起点站就设在咱们脚底的‘涌泉穴’（现代说法哦古代可能没这么叫但意思差不多）。

这‘涌泉穴’啊就像是阳气的小小泉眼源源不断地往上输送温暖。

而脚底的那些阴脉呢就像是小溪流汇聚在脚心准备和阳气来个亲密接触。

所以嘛当阳气太足超过了阴脉的承载能力脚底自然就热乎乎的了跟小火炉似的。

” 黄帝听得津津有味继续刨根问底：“那寒厥呢？为啥寒气总是从手指尖开始一路往下窜到膝盖让人冻得直哆嗦？” 岐伯老师耐心解答：“黄帝啊这寒气啊它也有它的路径。

它发源于手指尖的那些隐秘角落就像是深夜里的冷风悄无声息地聚集。

然后啊这些寒气就沿着咱们的经络一路向下在膝盖下方集结最后在膝盖上方形成一股强大的力量。

这就像是冬天里的寒风从门缝、窗缝里钻进来先冻手冻脚再慢慢侵袭全身。

所以啊寒厥的时候你会感觉从手指尖开始一路冷到膝盖那种冷啊是从骨子里透出来的跟外头的冷风可不一样。

” 说到这里岐伯老师还顺便给黄帝上了一堂生动的健康课：“黄帝啊你看这寒热厥症其实都是体内阴阳失衡的表现。

要想避免这些不适平时就得注意调养身体多晒晒太阳补补阳气；晚上泡泡脚驱驱寒气。

还有啊饮食要均衡别老吃那些生冷寒凉的东西免得伤了脾胃影响阳气的生发。

总之啊身体是革命的本钱得好好爱护才是。

” 黄帝陛下眉头紧锁问岐伯：“哎岐伯啊你说这‘寒厥’症到底是怎么一回事儿？为啥人就突然手脚冰凉跟掉进冰窟窿似的呢？” 岐伯一听捋了捋他那白花花的胡子笑眯眯地说：“陛下啊这寒厥啊其实是个挺有意思的现象得从咱们身体的小秘密说起。

您知道吗？咱们的前阴啊那可是个‘宗筋汇聚地’就像武侠小说里的‘气海穴’一样重要是太阴经和阳明经两大高手经常切磋交流的地方。

这两经脉一阴一阳就像自然界的冬夏各自有着不同的脾性。

” “您看春天夏天阳光明媚万物复苏咱们身体里的阳气就特别多阴气呢就悄悄躲起来休息了；可一到秋天冬天寒风瑟瑟雪花飘飘阴气就开始得意洋洋阳气就渐渐萎靡不振了。

这时候啊如果碰上那么一位身体倍儿棒但不懂得养生之道的哥们儿在秋冬季节还拼命消耗自己的精力就像是晚上不睡觉跑去打游戏白天还得搬砖一样下身的‘元气小火车’就嗖嗖往上冲想要弥补上身的疲惫可结果呢反而搞得自己精疲力尽精气都往下跑了。

” “这下可好邪气一看有机可乘嘿就跟小偷似的趁着夜深人静悄悄地从下面往上爬一路畅通无阻。

这就像是你家里门没关好小偷就轻而易举地进来了。

而咱们身体里的这股‘正气’也就是阳气它本来应该像保安一样巡逻全身的现在却因为过度劳累连自己家门口都守不住了。

” “阳气一弱它就没法再好好地滋养和保护咱们的经络了就像是冬天的水管被冻住了一样水流不畅。

这样一来阳气越来越少阴气就越来越猖狂独霸一方了。

手脚呢就像是离心脏最远的小镇阳气送不过去温暖自然就变得冷冰冰的跟冰棍似的了。

” 说到这里黄帝恍然大悟一拍大腿：“哦——原来如此！那咱们得怎么预防和治疗这寒厥呢？” 岐伯微微一笑继续他的医学脱口秀：“预防嘛很简单就是要顺应自然秋冬季节要‘藏’起来别瞎折腾多睡觉多吃点温补的食物比如羊肉汤、红枣枸杞茶啥的就像给身体穿上保暖内衣一样。

治疗上呢可以用点温阳散寒的中药比如桂枝、附子、干姜这些它们就像是身体里的小太阳能赶走寒气让阳气重新振作起来。

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